Claves para el CRECIMIENTO PERSONAL

El crecimiento personal está compuesto por una serie de factores que determinan la felicidad y el propósito de vida de cada persona. Algunas personas encuentran ese propósito desde muy jóvenes, pero lo dejan a un lado debido a sus inseguridades y a todos los pensamientos limitantes que los llevan a desviarse de su meta por miedo a fracasar en el intento, es decir, que permiten que su propia mente determine que no lo van a lograr aunque ni siquiera lo intentaron.

Por otro lado, existen personas que encuentran su propósito en el transcurso de sus vidas y esto resulta ser incluso mayormente beneficioso a la hora de encontrar nuestro crecimiento personal, ya que las experiencias si son buenas refuerzan lo positivamente aprendido y si son malas nos ayudan aprender de nuestros errores, para tener la capacidad de convertir esos errores en oportunidades; este conocimiento nos acerca de manera sólida a encontrar nuestros objetivos.

¿Por qué debemos tomar conciencia de nuestro crecimiento personal?  

Tomar de conciencia es vital, ya que es el primer paso para identificar que estas haciendo para alcanzar tu propósito. Por lo que debes tomar en cuenta que los objetivos principales del crecimiento personal, son mejorar nuestra calidad de vida, aumentar nuestra autoestima, encontrar nuestra pasión, desarrollar la capacidad de adaptación y ser asertivos; pero primero debes tener en claro tus metas y preguntarte si lo que haces hoy te acerca a donde quieres llegar mañana, tener en claro esto es necesario porque las personas suelen procrastinar y esta práctica las aleja de la meta deseada; por lo que ser conscientes, aceptar nuestras fallas y  también identificar nuestras habilidades es vital para comenzar el camino hacia el crecimiento personal.

Claves para el crecimiento personal

     1. Desarrolla tu autoestima.

La autoestima es primordial a la hora de generar cambios en nuestra vida, debido a que es el motor que enciende nuestro propósito. Ya que al querernos y valorarnos a nosotros mismos podemos comenzar a ver nuestro potencial y nuestras aptitudes, como también nuestro valor como personas; una vez que encuentres tu valor e identifiques tus habilidades comienzas a creer en ti, en lo que puedes encontrar y a donde puedes llegar. El amor propio te ayudará a ver que te mereces obtener tus sueños, y a la vez, te impulsará a ir por ellos y tener esa vida que siempre quisiste tener. 

2. Inteligencia emocional.

La inteligencia emocional es el factor clave para el éxito. Nuestras emociones están presentes en nuestro día a día por lo que debemos gestionarlas de manera que nos beneficien y aporten valor para llegar a nuestro objetivo. Claramente esto no significa que nunca volverás a sentirte desmotivado ya que seguimos siendo humanos y muchas veces regresan esos pensamientos irracionales que nos desmotivan, sacan a flote nuestras inseguridades y nos paralizan; es aquí donde desarrollar inteligencia emocional nos ayudará a derrumbar esos pensamientos intrusivos, ejerciendo autocontrol, motivación, disciplina y manejo de tus emociones. 

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3. Organización y desarrollo de hábitos.

3.1 La planificación será tu mejor herramienta para plantearte tus objetivos y a su vez desarrollar hábitos para gestionarlos, esto te permitirán tener orden y optimización.

3.2 Aprende nuevas habilidades y especialízate en lo que más te gusta hacer.

3.3 Cuida de tu salud con ejercicios y una dieta balanceada.

3.4 Desarrolla tu autodisciplina.  

3.5 Aprende a vivir para ti y comienza a escuchar a tu intuición.

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"El crecimiento personal es un estilo de vida, en el que encontrarás respuestas del camino que quieres transitar el resto de tu vida y como convertirte en la persona que soñaste ser, la clave principal es el autodescubrimiento de ti mismo. Sólo tú sabes el contenido de tu mente..."

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